我每天11点睡,为什么我总是在凌晨4点左右中醒一次

发布时间：2025-08-26 18:04:37 来源：3823.top 作者：时尚

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      你好，每天非常高兴为你做咨询，点睡从你的总凌左右中醒描述中感觉到你的睡眠质量还是不错的，建议你放松身心，顺其自然不必太在意。祝你有一个美好的生活。
      

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